Ab Dienstag, dem 21. Mai bieten wir Euch die neue Group Fitness-Lektion “Shape & Faszien” (mit Esthi) an.
Als Faszien wird das faserige Gewebenetz bezeichnet, welches den gesamten Körper durchzieht und unter anderem für eine reibungslose Funktion der Muskulatur verantwortlich ist. Es gilt, dieses Fasziengewebe elastisch und beweglich zu halten, um Verklebungen, Verletzungen und Schmerzen zu vermeiden.
Unser Kurs bietet Dir: Kräftigende und effiziente Ganzkörperübungen, Integration von elastischen und federnden Bewegungen, langkettiges Dehnen. Und im Anschluss: werdet Ihr Euch einfach besser fühlen 😉
Also, schaut mal rein. LG Euer BODYFIT-Team
– Euer BODYFIT-Team
Pure Power. Dieses Abo-Paket umfaßt ein ganzheitliches Körper-Krafttraining, aber auch die Möglichkeit, Dich im Cardiobereich auszupowern. Mehr dazu
Gemeinsam auspowern. Dieses Abo-Paket bringt Dich mit anderen sportbegeisterten BODYFIT-lern in den Aerobic- und Cycling-Kursen zusammen. Mehr dazu…
1 + 1 = 3. Kombiniere die beiden Angebote „Fitness“ und „Group-Fitness“ in einem Paket und genieße alle Vorteile dieses Abos. Mehr dazu…
Teste das innovative und mehrfach preisgekrönte Trainingskonzept aus Deutschland. Die five-Methode wurde auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt und dient als Hilfsmittel und Werkzeug für ein ausgewogenes Training.
FIVE aktiviert und optimiert mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System und wird es positiv beeinflussen. Kombinierst Du five mit Deinem individuellen Krafttraining, erhälst Du eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. Mehr dazu…
Paolo
Inhaber und Fitness-Trainer mit diversen Fachausbildungen
Das BODYFIT ist für mich mehr als nur ein Job. Es ist Passion und Leidenschaft zugleich. Mit unserem vielfältigen Sport- und Wellness-Angebot möchten wir Euch zahlreiche Möglichkeiten geben, Eurem Körper aber auch Eurer Seele Gutes zu tun.
Lorenzo
Fitness-Trainer mit Fachausweis
Ich arbeite jeden Tag mit den verschiedensten Persönlichkeiten und Sportlern hier im BODYFIT. Und genau das ist es, was die Aufgabe des Fitnesstrainers so besonders für mich macht. Habt Ihr Fragen zu Eurem Trainingsplan oder entsprechender Ernährung? Ich berate Euch gerne.
Thomas
Performance Specialist, Fitness-Trainer mit diversen Fachausbildungen
Als ehemaliger NFL Europe Athlete bei den Düsseldorf Rhein Fire und mehrfachem Schweizer Meister im American Football weiß ich, was in den Trainings-Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination wichtig ist. Ich freue mich sehr darauf, mit Euch gemeinsam hier im neuen BODYFIT an Eurer Fitness zu "arbeiten".
Kontakt
MEHR POWER. MEHR LEBEN. NICHT NUR EIN SLOGAN SONDERN REALITÄT. Adresse: LINDAUERSTRASSE 15, 8317 TAGELSWANGENTEL. 052 / 343 66 77 — FAX. 052 / 343 66 78 — INFO@BODY-FIT.CH
Reguläre Öffnungszeiten:
Kinderbetreuung:
Bodyfit
BODYONE – Komplett. Für Dich.
BODYONE – Unser Zweitstudio in Effretikon DAS BODYONE IST NAH: im Zentrum von Effretikon und nur wenige Gehminuten vom Bahnhof entfernt, findest Du ein tolles Fitnessstudio für Deine Bedürfnisse. DAS BODYONE IST TOP AUSGESTATTET: hier findest Du alles, was Du für ein...
Motorradausflug
Mehr als eine Leidenschaft
Mehr als eine Leidenschaft Interview mit Paolo Amato, Inhaber des Premium-Fitnessstudios BODYFIT in Tagelswangen -- Paolo, das neue BODYFIT gibt es erst seit wenigen Monaten. Wenn Du eine kleine Zwischenbilanz ziehen würdest, wie sieht diese aus? Den Aufwand war es...
