Unsere neuen Workouts “POUND” und “AFROBEAT” mit Personal Trainer Alina Tommasini
Sonntag, 15. September 2019
11.00h – 12.00h Pound®
12.00h – 13.00h Afrobeat
Pound® SWEAT.SCULPT.ROCK
Das Ganzkörpertraining ist eine Cardio Jam Session, inspiriert vom ansteckenden und energetisierenden Spass am Schlagzeug.
Afrobeatworkout
Ein schweisstreibendes Tanz-Cardio-Workout bei dem wir zu afrikanischen Rhythmen tanzen.
Begrenzte Teilnehmerzahl – Bitte meldet Euch für diese Workouts an.
Bild: Homepage Alina Tommasini
Folgende Lektionen machen eine SOMMERPAUSE vom 15. Juli bis 01. September 2019:
Aerobic:
Donnerstag Zumba 14.00h – 14.55h Sandra I.
Donnerstag Bauch intensiv 15.00h – 15.30h Sandra I.
Cycling:
Dienstag Cycling 19.00h – 19.55h Stéphane
Mittwoch Cycling 19.00h – 19.55h Ramona
– Euer BODYFIT-Team
Pure Power. Dieses Abo-Paket umfaßt ein ganzheitliches Körper-Krafttraining, aber auch die Möglichkeit, Dich im Cardiobereich auszupowern. Mehr dazu
Gemeinsam auspowern. Dieses Abo-Paket bringt Dich mit anderen sportbegeisterten BODYFIT-lern in den Aerobic- und Cycling-Kursen zusammen. Mehr dazu…
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FIVE aktiviert und optimiert mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System und wird es positiv beeinflussen. Kombinierst Du five mit Deinem individuellen Krafttraining, erhälst Du eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. Mehr dazu…
Paolo
Inhaber und Fitness-Trainer mit diversen Fachausbildungen
Das BODYFIT ist für mich mehr als nur ein Job. Es ist Passion und Leidenschaft zugleich. Mit unserem vielfältigen Sport- und Wellness-Angebot möchten wir Euch zahlreiche Möglichkeiten geben, Eurem Körper aber auch Eurer Seele Gutes zu tun.
Lorenzo
Fitness-Trainer mit Fachausweis
Ich arbeite jeden Tag mit den verschiedensten Persönlichkeiten und Sportlern hier im BODYFIT. Und genau das ist es, was die Aufgabe des Fitnesstrainers so besonders für mich macht. Habt Ihr Fragen zu Eurem Trainingsplan oder entsprechender Ernährung? Ich berate Euch gerne.
Thomas
Performance Specialist, Fitness-Trainer mit diversen Fachausbildungen
Als ehemaliger NFL Europe Athlete bei den Düsseldorf Rhein Fire und mehrfachem Schweizer Meister im American Football weiß ich, was in den Trainings-Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination wichtig ist. Ich freue mich sehr darauf, mit Euch gemeinsam hier im neuen BODYFIT an Eurer Fitness zu "arbeiten".
Kontakt
MEHR POWER. MEHR LEBEN. NICHT NUR EIN SLOGAN SONDERN REALITÄT. Adresse: LINDAUERSTRASSE 15, 8317 TAGELSWANGENTEL. 052 / 343 66 77 — FAX. 052 / 343 66 78 — INFO@BODY-FIT.CH
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Kinderbetreuung:
Bodyfit
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