ERNÄHRUNG

Das beste Training bringt nichts, wenn man sich gleichzeitig nicht ausgewogenen und gesund Ernährt. Was man isst bevor und nach dem Training kann einen grossen Unterschied machen, wie man sich fühlt während dem Training und wie schnell man regeneriert. Aus diesem Grund sollte man auch bei der Ernährung sich einen gezielten Plan zusammenstellen lassen damit wir die bestmöglichen Erfolge erzielen können.

Auf Wunsch stellen Dir unsere Instruktorinnen und Instruktoren einen auf Dich abgestimmten Ernährungsplan zusammen.

 

 

KOSTEN

Mitglieder 
CHF 80

Nicht Mitglieder 
CHF 120

INFORMATIONEN

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